Home

Healthy & Happy staat, het zal u niet verbazen, voor gezond en blij leven! Healthy & Happy gunt iedereen een vitaal leven en is daarom aan de basis begonnen: het basisonderwijs!

Je kan je niet vroeg genoeg bewust zijn van het belang van gezond leven. Niet alleen omdat je ouder wordt als je gezond leeft, minder vaak ziek bent, maar vooral omdat je zoveel meer energie hebt als je gezond leeft. Je zit zoveel beter in je vel!

Hoewel we ons steeds bewuster worden van het belang van gezond leven, blijkt het in de praktijk toch best lastig in te vullen. Want, wat is nou eigenlijk gezond leven? En wanneer leef ik dan gezond genoeg?

Niet op elke vraag is een kant en klaar antwoord op te geven, maar er zijn genoeg richtlijnen die je op weg kunnen helpen. Waarom zou je dat niet al op jonge leeftijd leren? Jong geleerd, oud gedaan… zeggen ze toch niet voor niets?!